Lavoro di forza, tattica e tiri in porta nella doppia seduta

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Doppia seduta ieri per la Salernitana che ha aperto la seduta mattutina al campo “Volpe” con una fase di riscaldamento seguita da un lavoro di forza ed esercitazioni tecniche per i tiri in porta. L’allenamento si è concluso con un lavoro tattico e una partita finale. Nel pomeriggio gli uomini di Alberto Bollini sono stati divisi in tre gruppi che hanno svolto rispettivamente un lavoro in palestra, in piscina e fisioterapia. La preparazione dei granata riprenderà oggi alle ore 17:30 al campo “Volpe”. La seduta di allenamento si svolgerà a porte chiuse.

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